자취 생활을 하다 보면 항상 같은 고민을 하게 됩니다. “차라리 장을 보는 게 나을까, 아니면 그냥 배달을 시킬까?” 직관적으로는 장보기가 더 저렴할 것 같지만, 실제로는 그렇지 않은 경우도 많습니다. 이 차이를 만드는 핵심은 비용 자체가 아니라 사용 방식입니다.
배달이 비싸게 느껴지는 이유
배달 음식은 한 번에 나가는 금액이 크기 때문에 비싸게 느껴집니다. 음식 가격에 배달비, 서비스 수수료까지 더해지면 부담이 커 보입니다. 하지만 배달의 진짜 문제는 금액보다 빈도입니다.
주 1~2회 정도의 배달은 식비 구조를 크게 흔들지 않습니다. 문제는 배달이 습관처럼 반복될 때입니다. 소액 주문이 쌓이면 한 달 식비의 상당 부분을 차지하게 됩니다.
장보기가 항상 저렴하지 않은 이유
반대로 장보기는 한 번에 쓰는 돈이 많아 보이지 않아서 부담이 덜합니다. 하지만 계획 없이 장을 보면 식비는 오히려 더 늘어날 수 있습니다. 필요 없는 간식이나 행사 상품을 함께 사게 되고, 결국 다 먹지 못하고 버리는 재료가 생깁니다.
자취생에게 장보기 비용은 ‘실제 먹은 금액’이 아니라 ‘구매한 금액’으로 계산되기 때문에 착시가 생기기 쉽습니다.
기준은 ‘몇 끼를 해결하느냐’다
장보기와 배달을 비교할 때 중요한 기준은 가격이 아니라, 몇 끼를 해결할 수 있는가입니다. 장을 본 재료로 최소 3~4끼를 안정적으로 먹을 수 있다면 장보기가 유리합니다. 반대로 한두 번 요리하고 남은 재료를 버리게 된다면, 배달보다 비싸질 수 있습니다.
이 기준으로 보면, 자취 초반에는 배달이 오히려 합리적인 선택이 되는 경우도 있습니다.
현실적인 선택은 혼합 전략
자취 식비 관리의 정답은 장보기냐 배달이냐의 선택이 아닙니다. 두 가지를 상황에 맞게 섞는 것이 가장 현실적입니다. 평일에는 간단한 식사나 소량 장보기를 활용하고, 피곤한 날이나 주말에는 배달을 허용하는 식입니다.
이렇게 기준을 정해두면 식비에 대한 죄책감도 줄어들고, 소비 패턴도 안정됩니다.
중요한 건 지속 가능한 구조
식비 관리는 가장 오래 가야 하는 관리 항목입니다. 그래서 완벽한 절약보다, 스트레스 없이 유지할 수 있는 선택이 중요합니다. 장보기와 배달을 적으로 나누기보다, 도구로 생각하면 훨씬 관리가 쉬워집니다.